Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både roligt och spännande.

Helgen har varit lugn och i lördags kväll så åkte vi lite pulka.

Igår så var jag och drack kaffe Hemma hos Fia. Ulli Kom också dit och tiden bara flög iväg.

Blev 11,5 km löpning förra veckan och det är jag nöjd med.allt är bätre än inget

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrkläder som jag skulle ha på mig.Packade ner mina nya löparskor

Hade ett par löpartights och ett par tunnare över typ vindbyxa. Överkroppen hade jag linne lite Tjockare löpartröja och löparjacka över. När vi gick till dagis hade jag dubbla byxorna och överdragsbyxor. Min vinterjacka. Löparjacka låg i väskan.Lämna på dagis och sen iväg på fritids. När viggo tog av sig så drog jag av överdragsbyxorna och packa ner kläderna jag inte skulle ha. Bytte skorna och slängde på löparjacka. Självklart reflex och en Lampa på armen sen drog jag iväg. Frös inte alls och va riktigt nöjd när jag kom fram

Sen efter jobbet så var det dags å hämta Viggo på fritids. Nu jäkla ska jag köra. Hjälper ju å hålla konditionen under vintern.Och imorgon är det dags igen ? kommer köra hela ringleden 1-2 ggr i veckan utöver beroende hur jag jobbar. Hoppas kunna klara 2:25 på varvet i år. Helst lite snabbare om man ska prata tid. Känner mig riktigt pigg också när jag sprungit.

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över.

Vi var iaf ute och firade det i lördags. Svägerskan passade våra barn.

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse.

Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivation över till å motionera och det stör mig. Får till ca 1 pass i veckan och det är torsdagarna. Älskar det passet och gemenskapen. Inget som hindrar mig annars förutom mig själv

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig.

är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dagen innan vi firar 10 år som gifta så ska vi förnya våra löften. min klänning är klar och ligger hemma i garderoben. kyrkan klar och vår duktiga granne ska ta kort på oss. så det känns ganska lungt. bara 6 personer till som vi ska bestämma kläder till ? behöver beställa inbjudningskort snart.

igår va det 44 dagar kvar till start på Göteborgsvarvet känns riktigt bra. ändå som är lite jobbigt är att min pulsklocka är inne på reklamering. kan ta upp till 4v innan det är klart det känns riktigt jobbigt. är nog min käraste teknikpryl .

nu känns det som påsken är över . Mamna och pappa var här i helgen. passa på å köra en längre runda igår. blev första längre i år så jag körde 15km . va super segt i backarna och det kändes som om jag bara ville börja gå i slutet men jag höll ut är inbe lite på vad jag ska köra för mera lopp i år . konstatera att jag gjort 2 lopp dom senaste 2 åren så varför bryta en tränd så vi får se vad det blir .

igår tog jag ringleden 2 varv så det blev 11 km. formen kändes riktigt bra och jag körde på ett behaglig tempo kändes som jag skulle klara ett bra tag till men man behöver inte köra på för hårt i början. Jag springer inte fort på nått sätt utan kör på i samma behagliga tempo men gärna längre. 2 sista gångerna så har jag lyssna på en pod när jag sprungit funkar också bra. märks att jag sprungit även vinter nu eftersom den varit så mild.


snart närmar jag mig 30. har panik över detta . kan inte säga vad jag tycker är jobbigast men jobbigt tycker jag det är iaf ??

just nu så är det träning inför Göteborgsvarvrt som gäller. känns som det släppt tidsmässigt på den fronten . är under 36 min nu på ringleden och är grymt nöjd med det. ska även köra lite styrka nu har jag tänkt.

livet rullat på och i höst ska viggo börja nollan. vart tog tiden vägen..